higiene de sueño archivos - Tu Psicólogo Online https://www.tupsicologoonline.com/tag/higiene-de-sueno/ Ayuda Psicológica - Contrato tu Psicólogo Online Wed, 09 Jul 2025 07:13:29 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.tupsicologoonline.com/wp-content/uploads/2021/10/cropped-favicon-1-32x32.jpg higiene de sueño archivos - Tu Psicólogo Online https://www.tupsicologoonline.com/tag/higiene-de-sueno/ 32 32 Ansiedad, Depresión y Enfermedad Inflamatoria Intestinal https://www.tupsicologoonline.com/ansiedad-depresion-y-enfermedad-inflamatoria-intestinal/ Mon, 10 Mar 2025 14:03:17 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=1997 Como ya habíamos reflejado en otras entradas de nuestro blog (Pincha aqui) existe una relación robusta entre el estrés percibido y múltiples enfermedades físicas, que funciona, o bien provocando la aparición de éstas o bien agravando y complicando su evolución y pronóstico (Pincha aqui) . Ahora un grupo de investigadores británicos establece una relación ya sospechada por otro clínicos entre la Ansiedad, Depresión y Enfermedad inflamatoria intestinal (EII). Es decir, que existe una relación entre los niveles de Ansiedad y depresión ...

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]]> Efecto de la hora de entrada en clase sobre las migrañas en escolares https://www.tupsicologoonline.com/efecto-de-la-hora-de-entrar-a-clase-sobre-las-migranas-en-escolares/ Tue, 01 Dec 2020 13:58:54 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=835 La hora de inicio de clase puede tener un efecto sobre la salud de los estudiantes cuando se adelanta, afectando a la incidencia de migrañas.
Un estudio sobre el efecto de las horas de sueño en la incidencia de migrañas en estudiantes publicado por el Doctor @aagelfand (Pincha aquí) neurólogo del hospital de San Francisco muestra que retrasar la hora de entrada a clase puede repercutir positivamente en el padecimiento de migrañas por la población escolar.
En concreto, el número ...

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