ansiedad archivos - Tu Psicólogo Online https://www.tupsicologoonline.com/tag/ansiedad/ Ayuda Psicológica - Contrato tu Psicólogo Online Thu, 19 Mar 2026 11:07:26 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.tupsicologoonline.com/wp-content/uploads/2021/10/cropped-favicon-1-32x32.jpg ansiedad archivos - Tu Psicólogo Online https://www.tupsicologoonline.com/tag/ansiedad/ 32 32 Estrés Postraumático Vicario https://www.tupsicologoonline.com/estres-postraumatico-vicario/ Thu, 19 Mar 2026 11:02:52 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=2110 El Estrés Postraumático Vicario se produce cuando escenas vistas o imaginadas pero no vividas provocan síntomas compatibles con el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT). Como ya habíamos comentado en este blog, (Pincha aqui) , el Trastorno de Estrés Postraumático es una patología con síntomas y causas propias que forma parte de los denominados trastornos de ansiedad, y que tiene un tratamiento eficaz (Pincha aqui)
El TEPT aparece en personas que han estado expuestas a una circunstancia vital que consideran potencialmente ...

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]]> La Fibromialgia mejora cuando vas al psicólogo https://www.tupsicologoonline.com/la-fibromialgia-mejora-cuando-vas-al-psicologo/ Mon, 02 Mar 2026 12:50:08 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=2100 La Fibromialgia mejora cuando vas al psicólogo. Como ya habíamos comentado en este blog (Pincha aqui)  las tasas de depresión y ansiedad fueron significativamente más altas en las personas con dolor crónico que en aquellas sin dolor. Existe por tanto una conexión entre Depresión, Ansiedad y Dolor Crónico.
Un estudio recientemente publicado (Pincha aqui)  reveló que los pacientes con fibromialgia recién diagnosticada que presentaban síntomas prominentes de depresión y ansiedad presentaron una enfermedad más grave y una peor respuesta al tratamiento inicial ...

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]]> Café, Bebidas energéticas y salud mental https://www.tupsicologoonline.com/cafe-bebidas-energeticas-y-salud-mental/ Wed, 22 Oct 2025 08:55:24 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=2049 En otras ocasiones nos hemos referido al papel de las bebidas energéticas en la salud mental de los consumidores. Con contenidos en azúcares de unos 60 gramos por lata y cantidades de cafeína equiparables al contenido de cuatro cafés, el consumo de estas bebidas tiene consecuencias negativas para la salud, tanto en edad pediátrica como en la adultez (Pincha aqui) . Ahora, un metaanálisis realizado  con más de 1,5 millones de participantes sugiere que el café y las bebidas energéticas ...

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]]> Psicoterapia y gasto sanitario https://www.tupsicologoonline.com/psicoterapia-y-gasto-sanitario/ Thu, 24 Jul 2025 10:20:47 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=2025 Una revisión sistemática y metaanálisis publicado en la prestigiosa revista JAMA sobre Psicoterapia y gasto sanitario  (Pincha aqui)  basado en   41 estudios con un total de 7.842 participantes, entre los que se se incluyeron personas mayores, mujeres jóvenes en riesgo, pacientes con trastornos crónicos o mentales, y cuidadores, reveló una conclusión contundente: las terapias psicológicas no solo mejoran el apoyo emocional y social, sino que también reducen el uso innecesario del sistema de salud, particularmente en atención de urgencias e ...

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]]> Depresión, Ansiedad y Dolor Crónico https://www.tupsicologoonline.com/depresion-ansiedad-y-dolor-cronico/ Wed, 16 Jul 2025 09:54:43 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=2022 Los resultados de un metaanálisis y una revisisón sistemática muestran que las tasas de depresión y ansiedad fueron significativamente más altas en las personas con dolor crónico que en aquellas sin dolor (Pincha aqui) . Existe por tanto una conexión entre Depresión, Ansiedad y Dolor Crónico. El estudio analizó la prevalencia de depresión y ansiedad en pacientes con dolor crónico benigno o no oncológico.
Las personas con dolor crónico benigno que alcanzaron las mayores tasas de prevalencia en depresión y ...

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]]> Terapia psicológica en diabéticos https://www.tupsicologoonline.com/terapia-psicologica-en-diabeticos/ Mon, 16 Jun 2025 12:02:39 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=2015 Es necesaria la terapia psicológica en diabéticos. El Colegio Americano de Medicina del Estilo de vida (ACLM) (Pincha aqui) , una sociedad de profesionales médicos unidos para el abordaje multidisciplinar de las enfermedades crónicas acaba de publicar la semana pasada una serie de pautas o recomendaciones que incluyen a la terapia psicológica cognitivo conductual como una parte del abordaje necesario para esta enfermedad. Como ya hemos publicado en este blog en otras ocasiones existe un vínculo entre el grado de ...

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]]> Primeros auxilios psicológicos en víctimas de sucesos traumáticos https://www.tupsicologoonline.com/primeros-auxilios-psicologicos-en-victimas-de-sucesos-traumaticos/ Mon, 25 Nov 2024 14:17:56 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=1977 Ser víctima de un suceso traumático puede desencadenar en la persona afectada un estrés severo (Pincha aqui) . Cuando este estrés severo da lugar a un cuadro de síntomas disociativos y a un  estado de ánimo ansioso depresivo, de menos de un mes de duración hablamos de un trastorno por estrés agudo, si la sintomatología se prolonga más allá del mes, entonces hablamos de un trastorno de estrés postraumático (TEP). Aunque existen tratamientos que son eficaces para el abordaje del  TEP ...

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]]> COVID, Ansiedad y eficacia de la terapia psicológica https://www.tupsicologoonline.com/1918-2/ Wed, 22 May 2024 09:49:13 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=1918 Como ya hemos venido comentando en este blog sobre COVID (Pincha aquí), Ansiedad (Pincha aquí) y eficacia de la terapia psicológica (Pincha aquí) , un nuevo estudio  ha querido investigar, si en pacientes con trastornos de ansiedad bajo tratamiento psicológico cognitivo conductual la pandemia podría haber provocado un incremento de los síntomas de ansiedad a pesar de encontrarse bajo tratamiento psicológico (Pincha aquí) .
Como ya sabemos, el impacto de la COVID sobre la prevalencia de ansiedad así como sobre ...

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]]> Terapia psicológica en Atención Primaria https://www.tupsicologoonline.com/terapia-psicologica-en-atencion-primaria/ Mon, 18 Dec 2023 11:43:58 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=1869 Los resultados del ensayo PsicAP,  (Pincha aquí)  un estudio realizado en 22 centros de Atención Primaria donde se investigó la eficacia de la terapia psicológica transdiagnóstica cognitivo conductual en comparación con la terapia tradicional con psicofármacos ha demostrado la eficacia superior de la Terapia psicológica en Atención Primaria con respecto al tratamiento farmacológico habitual. Los resultados prometedores han  llevado a la unanimidad entre los grupos parlamentarios en la importancia de la  Psicología Clínica en Atención Primaria. Este Ensayo PSICAP ha ...

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]]> Prescripción potencialmente inadecuada de Benzodiacepinas https://www.tupsicologoonline.com/prescripcion-potencialmente-inadecuada-de-benzodiacepinas-tu-psicologo-online/ Mon, 15 May 2023 09:59:55 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=1807 La Prescripción Potencialmente inadecuada de Benzodiacepinas en la población mayor de 65 años basándonos en los criterios STOPP/START (Pincha aquí) y en estudios similares, sitúa la prevalencia de prescripciones potencialmente inadecuadas (PPI) en atención primaria en Madrid en el 20-70 %
Se considera que un medicamento es potencialmente inadecuado (MPI) cuando el riesgo de provocar efectos adversos es superior al beneficio clínico esperable de su utilización, especialmente cuando hay experiencias de alternativas terapéuticas más seguras o eficaces
Como ya habíamos apuntado ...

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