Tratamiento psicológico archivos - Tu Psicólogo Online https://www.tupsicologoonline.com/category/tratamiento-psicologico/ Ayuda Psicológica - Contrato tu Psicólogo Online Wed, 25 Mar 2026 09:46:02 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.tupsicologoonline.com/wp-content/uploads/2021/10/cropped-favicon-1-32x32.jpg Tratamiento psicológico archivos - Tu Psicólogo Online https://www.tupsicologoonline.com/category/tratamiento-psicologico/ 32 32 La terapia Cognitivo Conductual reduce el cortisol https://www.tupsicologoonline.com/la-terapia-cognitivo-conductual-reduce-el-cortisol/ Wed, 25 Mar 2026 09:46:02 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=2116 Si la terapia Cognitivo conductual reduce el estrés percibido, entonces lo lógico seria pensar que la terapia Cognitivo Conductual reeduce el cortisol. En otras ocasiones nos hemos referido al papel que tiene el estrés como fenómeno psicológico, y su responsabilidad en el agravamiento y génesis de diversas enfermedades (Pincha aqui) por sus implicaciones fisiológicas, al activar lo que Heynes bautizo en 1956 como «Síndrome General de Adaptación».
Heynes detalló cómo el cuerpo reacciona en tres etapas: reacción de alarma, adaptación ...

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]]> Psicoterapia y atención primaria https://www.tupsicologoonline.com/psicoterapia-y-atencion-primaria/ Thu, 20 Feb 2025 11:26:51 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=1994 El 24 de enero de 2025 fueron publicados en la revista psychological medicine (Pincha aqui) los resultados del estudio psicAP sobre Psicoterapia y atención primaria. En concreto se trata de una ensayo clínico en el que se implementó atención psicológica cognitivo conductual en 22 centros de Atención primaria de nuestro país. Como ya sabíamos  por experiencias en países cercanos, la terapia cognitivo conductual se había demostrado más eficaz que los tratamientos farmacológicos habituales (Pincha aqui) y además presentan un mayor coste-beneficio (Pincha ...

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]]> Tratamiento psicológico de la agorafobia https://www.tupsicologoonline.com/tratamiento-psicologico-de-la-agorafobia/ Thu, 15 Dec 2022 11:07:13 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=1772 La Agorafobia es el más severo de los trastornos de ansiedad dadas las implicaciones sobre el impacto en la vida cotidiana de quien la padece. Tradicionalmente se emplearon psicofármacos como las benzodiacepinas que según autores como Charney y Heninger (1985) producían un 83% de recaídas cuando los pacientes dejaban de tomar la medicación. En la actualidad presenta un gran desarrollo el tratamiento psicológico de la Agorafobia y concretamente, la Terapia de exposición en vivo graduada en cuando a intensidad.
El ...

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]]> Profecías de autocumplimiento https://www.tupsicologoonline.com/profecias-de-autocumplimiento/ Wed, 19 Oct 2022 11:16:43 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=1764 Entre los aspectos que pueden afectar a nuestra autoestima y por tanto a nuestra salud mental están las profecías de autocumplimiento, que se caracterizan por la realización de previsiones negativistas hacia el futuro, lo que provoca que nuestro repertorio de conductas hacia la consecución del objetivo se vean fuertemente mediadas por la previsión negativa provocando que éstas se encaminen más a la confirmación de esa previsión negativista que a quitar la razón a esa mismo futurible, provocando un sesgo de ...

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]]> La disminución de serotonina no induce a la depresión https://www.tupsicologoonline.com/la-disminucion-de-serotonina-no-induce-a-la-depresion/ https://www.tupsicologoonline.com/la-disminucion-de-serotonina-no-induce-a-la-depresion/#comments Thu, 04 Aug 2022 09:50:37 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=1730 Una revisión sistemática en paraguas realizada por la investigadora Joanna Moncrieff y Ruth E. Copper entre otros, revelan que no existen evidencias consistentes de que
la depresión este asociada o causada por bajos niveles de serotonina. los estudios
analizados no mostraron que existiera una relación ni evidencias sobre que la
reducción de la actividad de la serotonina en personas con depresión en comparación
con personas sin ella. Por lo que las investigadoras concluyen que la disminución
de serotonina no induce ...

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]]> https://www.tupsicologoonline.com/la-disminucion-de-serotonina-no-induce-a-la-depresion/feed/ 1 Criterios diagnósticos de la agorafobia https://www.tupsicologoonline.com/criterios-diagnosticos-de-la-agorafobia/ Wed, 22 Jun 2022 12:32:38 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=1721 Hoy desde tu psicólogo online vamos a hablar de los criterios  diagnósticos de la  agorafobia, el más severo de los trastornos fóbicos, que además es motivo muy frecuente de consulta tanto en la terapia psicológica presencial como en la terapia psicológica online.
Si bien la definición de agorafobia popular y etimológicamente se correspondía con aquel trastorno en el que la persona sufría “miedo a los espacios abiertos” y donde  además, este ...

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]]> Dime cómo piensas y te diré como te sientes https://www.tupsicologoonline.com/dime-como-piensas-y-te-dire-como-te-sientes/ https://www.tupsicologoonline.com/dime-como-piensas-y-te-dire-como-te-sientes/#comments Wed, 20 Apr 2022 12:00:52 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=1699 ¿Existe relación entre lo que pensamos y como nos sentimos?. Si es así, el aforismo dime cómo piensas y te diré como te sientes sería acertado. Pero, ¿en realidad existe relación entre nuestros pensamientos y nuestras emociones? La teoría cognitivo conductual dice que si.
Según el modelo cognitivo conductual, toda situación provoca un pensamiento y es este pensamiento y no la situación en sí, el que genera una emoción y una conducta, que es congruente con el pensamiento y que ...

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]]> https://www.tupsicologoonline.com/dime-como-piensas-y-te-dire-como-te-sientes/feed/ 1 ¿Cómo aparece el Trastorno de estrés postraumático (TEP)? https://www.tupsicologoonline.com/como-aparece-el-trastorno-de-estres-postraumatico-tep/ https://www.tupsicologoonline.com/como-aparece-el-trastorno-de-estres-postraumatico-tep/#comments Wed, 13 Apr 2022 11:29:30 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=1691 ¿Cómo aparece el trastorno de estrés postraumático (TEP)? ¡se puede conocer cómo  evitar que las personas lleguen a desarrollarlo?. El trastorno de estrés postraumático es una patología con síntomas y causas propias forma parte de los denominados trastornos de ansiedad. Aparece en personas que han estado expuestas a una circunstancia vital que consideran potencialmente amenazante para su integridad física o para su vida o la de terceros, o en terceras personas que han oído o vivenciado a través de imágenes, ...

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]]> https://www.tupsicologoonline.com/como-aparece-el-trastorno-de-estres-postraumatico-tep/feed/ 1 Origen de los Síntomas de ansiedad https://www.tupsicologoonline.com/origen-de-los-sintomas-de-ansiedad/ https://www.tupsicologoonline.com/origen-de-los-sintomas-de-ansiedad/#comments Tue, 29 Mar 2022 12:44:46 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=1684 Los síntomas de ansiedad aparecen cuando la persona se expone o va a exponerse a situaciones que interpreta como embarazosas o amenazantes desde el punto de vista cognitivo. La interpretación de una situación como ansiógena daría lugar al origen de los síntomas de ansiedad.
La ansiedad forma parte de nuestro sistema de adaptación al entorno, sin ella no podríamos sobrevivir dado que seríamos incapaces de reaccionar correctamente ante cualquier situación amenazante. En términos gráficos, la ansiedad cumpliría el papel de ...

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]]> https://www.tupsicologoonline.com/origen-de-los-sintomas-de-ansiedad/feed/ 1 Eficacia de la psicoterapia en comparación con farmacoterapia en la depresión https://www.tupsicologoonline.com/eficacia-de-la-psicoterapia-ehn-comparacion-con-la-farmacoterapia/ https://www.tupsicologoonline.com/eficacia-de-la-psicoterapia-ehn-comparacion-con-la-farmacoterapia/#comments Wed, 22 Dec 2021 11:02:53 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=1674 Los trastornos mentales en Canadá afectan a una de cada cinco personas a lo largo de su vida. La ansiedad y los trastornos depresivos aparecen como los más comunes dentro de los trastornos mentales moderados; ello afecta tanto a los sujetos con la enfermedad como a la gente que tiene alrededor, provocando un impacto económico sustancial. Hasta la fecha ha sido el tratamiento farmacológico el más utilizado. Numerosos estudios actuales sugieren que la psicoterapia podría ser un tratamiento eficaz a ...

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