Tu Psicólogo Online https://www.tupsicologoonline.com/ Ayuda Psicológica - Contrato tu Psicólogo Online Thu, 30 Apr 2026 09:36:01 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.tupsicologoonline.com/wp-content/uploads/2021/10/cropped-favicon-1-32x32.jpg Tu Psicólogo Online https://www.tupsicologoonline.com/ 32 32 Fármacos para adelgazar y Anorexia nerviosa https://www.tupsicologoonline.com/farmacos-para-adelgazar-y-anorexia-nerviosa/ Thu, 30 Apr 2026 09:27:27 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=2128 Aunque el uso de Fármacos para adelgazar conocidos como Agonistas de la GLP-1 (Wegoby, Ozempic o Mountjaro) han demostrado ser beneficiosos para contener la epidemia mundial de obesidad y se ha relacionado su uso con una mejoría  en los resultados cardiovasculares, un menor riesgo de enfermedad renal, una disminución del deseo de consumir alcohol y posibles efectos protectores contra enfermedades neurodegenerativas. También es verdad que desde estás páginas ya habíamos advertido sobre los riesgos de ideación suicida asociados al consumo ...

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]]> Electroshock: ¿Héroe o Villano? https://www.tupsicologoonline.com/electroshock-heroe-o-villano/ Thu, 16 Apr 2026 10:58:29 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=2121 La Terapia Electroconvulsiva (TEC) conocida popularmente como  electroshock es un tratamiento que se comenzó a aplicar en la década de 1930, en los albores de la psiquiatría y del internamiento de los pacientes psiquiátricos en los denominados Manicomios. Aunque en la cultura popular se la suele representar como brutal o anticuada, el procedimiento ha cambiado significativamente desde su introducción en la década de 1930. Su uso ha disminuido progresivamente desde la década de 1980, en parte debido a la mejora ...

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]]> La terapia Cognitivo Conductual reduce el cortisol https://www.tupsicologoonline.com/la-terapia-cognitivo-conductual-reduce-el-cortisol/ Wed, 25 Mar 2026 09:46:02 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=2116 Si la terapia Cognitivo conductual reduce el estrés percibido, entonces lo lógico seria pensar que la terapia Cognitivo Conductual reeduce el cortisol. En otras ocasiones nos hemos referido al papel que tiene el estrés como fenómeno psicológico, y su responsabilidad en el agravamiento y génesis de diversas enfermedades (Pincha aqui) por sus implicaciones fisiológicas, al activar lo que Heynes bautizo en 1956 como «Síndrome General de Adaptación».
Heynes detalló cómo el cuerpo reacciona en tres etapas: reacción de alarma, adaptación ...

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]]> Estrés Postraumático Vicario https://www.tupsicologoonline.com/estres-postraumatico-vicario/ Thu, 19 Mar 2026 11:02:52 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=2110 El Estrés Postraumático Vicario se produce cuando escenas vistas o imaginadas pero no vividas provocan síntomas compatibles con el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT). Como ya habíamos comentado en este blog, (Pincha aqui) , el Trastorno de Estrés Postraumático es una patología con síntomas y causas propias que forma parte de los denominados trastornos de ansiedad, y que tiene un tratamiento eficaz (Pincha aqui)
El TEPT aparece en personas que han estado expuestas a una circunstancia vital que consideran potencialmente ...

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]]> ¿Drogas psicodélicas como terapia? https://www.tupsicologoonline.com/drogas-psicodelicas-como-terapia/ Mon, 16 Mar 2026 13:20:54 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=2104 ¿Son eficaces las drogas psicodélicas como terapia?. En este blog ya nos habíamos referido a cómo la Norteamericana FDA (Food and Drugs Administration) desestimaba la utilidad del MDMA (Metilene dioxido metanfetamina) como terapia eficaz para el Trastorno de Estrés Postraumático (Pincha aqui)  lo que supuso un varapalo para investigadores que postulaban a favor de su utilidad clínico-terapéutica como la Doctora Lora Davis.
Recientes estudios de investigación ahora han vuelto a estudiar la utilidad de otra droga psicodélica, el LSD (Dietilamida ...

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]]> La Fibromialgia mejora cuando vas al psicólogo https://www.tupsicologoonline.com/la-fibromialgia-mejora-cuando-vas-al-psicologo/ Mon, 02 Mar 2026 12:50:08 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=2100 La Fibromialgia mejora cuando vas al psicólogo. Como ya habíamos comentado en este blog (Pincha aqui)  las tasas de depresión y ansiedad fueron significativamente más altas en las personas con dolor crónico que en aquellas sin dolor. Existe por tanto una conexión entre Depresión, Ansiedad y Dolor Crónico.
Un estudio recientemente publicado (Pincha aqui)  reveló que los pacientes con fibromialgia recién diagnosticada que presentaban síntomas prominentes de depresión y ansiedad presentaron una enfermedad más grave y una peor respuesta al tratamiento inicial ...

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]]> Cien días de baja de la Salud mental en España https://www.tupsicologoonline.com/cien-dias-de-baja-impacto-de-la-salud-mental-en-espana/ Wed, 18 Feb 2026 11:16:46 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=2095 Cien días de baja de la salud mental en España. Cien días de baja es el tiempo medio estimado de baja por enfermedad mental o problemas emocionales en España. Mientras en el resto de causas por contingencias comunes puede llegar a los 40 días por proceso, y podemos decir que el 71.37% de las bajas duran menos de 15 días (Pincha aqui)  , no ocurre esto en el caso de los trastornos mentales, al menos en España.
Como ya publicamos ...

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]]> Síntomas depresivos predictores de demencia https://www.tupsicologoonline.com/sintomas-depresivos-predictores-de-demencia/ Mon, 26 Jan 2026 14:17:41 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=2088 Un estudio obsservacional prospectivo de cohorte en el que se siguen a un número de pacientes a lo largo de varios años, ha encontrado que existen seis síntomas depresivos predictores de demencia. El estudio, publicado en la prestigiosa revista científica The Lancet (Pincha aqui)  Encuentra que experimentar ciertos síntomas depresivos en la mediana edad estaban fuertemente vinculados con la posibilidad de padecer Demencia.
El estudio se inició entre 1985 y 1988, cuando la población de la muestra tenía entre 35 ...

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]]> Psicosis por Inteligencia Artificial https://www.tupsicologoonline.com/psicosis-por-inteligencia-artificial/ Mon, 12 Jan 2026 14:05:35 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=2081 El uso de la Inteligencia Artificial o ChatGPT puede provocar problemas graves de salud mental o incluso suicidios. Un informe publicado en la revista Medscape (Pincha aqui)   alerta  sobre los riesgos del uso de la IA o ChatGPT en personas con malestar emocional y emocionalmente vulnerables al usar la Inteligencia Generativa. Algunas personas al consultar por estas plataformas, incluso no por problemas emocionales, sino por problemas genéricos, por ejemplo como herramienta de estudio desarrollaron lo que se ha llamado ...

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]]> Menores, Redes y Salud mental https://www.tupsicologoonline.com/menores-redes-y-salud-mental/ Mon, 15 Dec 2025 15:20:21 +0000 https://www.tupsicologoonline.com/?p=2077 Como ya hemos comentado en este blog, (Pincha aqui) el uso de Redes Sociales en menores esta relacionado con un incremento de los trastornos emocionales, insomnio, conductas autolesivas, sexting,  bulling, intentos de suicidio, bajo rendimiento académico y abuso de sustancias. Para entender el contínuo Menores, Redes y Salud mental hay que destacar que los algoritmos en las Redes operan en virtud del condicionamiento operante, reforzando con dopamina los sucesivos desplazamientos (scrolls) a través del feed de la Red, mostrando contenidos acordes ...

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