Algoritmo cognitivo conductual del tabaquismo

En anteriores ocasiones nos hemos referido desde este blog a las particularidades de la dependencia a la nicotina (Pincha aquí) , y cómo en esta adicción, -a diferencia de lo que ocurre por ejemplo con un analgésico o antibiótico- lo que pensemos si que puede influir en la sintomatología clínica del paciente que abandona el consumo de cigarrillos, pudiendo interferir en la respuesta al fármaco prescrito para paliar el síndrome de abstinencia.  La particularidad de que la dependencia al tabaco ...

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La disminución de serotonina no induce a la depresión

Una revisión sistemática en paraguas realizada por la investigadora Joanna Moncrieff y Ruth E. Copper entre otros, revelan que no existen evidencias consistentes de que
la depresión este asociada o causada por bajos niveles de serotonina. los estudios
analizados no mostraron que existiera una relación ni evidencias sobre que la
reducción de la actividad de la serotonina en personas con depresión en comparación
con personas sin ella. Por lo que las investigadoras ...

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Criterios diagnósticos de la agorafobia

Hoy desde tu psicólogo online vamos a hablar de los criterios  diagnósticos de la  agorafobia, el más severo de los trastornos fóbicos, que además es motivo muy frecuente de consulta tanto en la terapia psicológica presencial como en la terapia psicológica online.

Si bien la definición de agorafobia popular y etimológicamente se correspondía con aquel trastorno en el que la persona sufría “miedo a los espacios ...

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España es líder mundial en el consumo de ansiolíticos

España es líder mundial en el consumo de ansiolíticos (benzodiacepinas),  lo que puede significar, dada la posibilidad de tolerancia y dependencia a las mismas, que a los consumidores habituales de este medicamento se ha sumado la incorporación de nuevos consumidores. (Pincha aquí)

Las benzodiacepinas se han venido indicando en el tratamiento de la ansiedad generalizada, insomnio e incluso se ha venido utilizando en el tratamiento de los ataques de pánico, trastornos fóbicos, trastorno obsesivo compulsivo, trastorno de estrés postraumático epilepsia ...

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Dime cómo piensas y te diré como te sientes

¿Existe relación entre lo que pensamos y como nos sentimos?. Si es así, el aforismo dime cómo piensas y te diré como te sientes sería acertado. Pero, ¿en realidad existe relación entre nuestros pensamientos y nuestras emociones? La teoría cognitivo conductual dice que si.

Según el modelo cognitivo conductual, toda situación provoca un pensamiento y es este pensamiento y no la situación en sí, el que genera una emoción y una conducta, que es congruente con el pensamiento y que va ...

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¿Cómo aparece el Trastorno de estrés postraumático (TEP)?

¿Cómo aparece el trastorno de estrés postraumático (TEP)? ¡se puede conocer cómo  evitar que las personas lleguen a desarrollarlo?. El trastorno de estrés postraumático es una patología con síntomas y causas propias forma parte de los denominados trastornos de ansiedad. Aparece en personas que han estado expuestas a una circunstancia vital que consideran potencialmente amenazante para su integridad física o para su vida o la de terceros, o en terceras personas que han oído o vivenciado a través de imágenes, ...

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Origen de los Síntomas de ansiedad

Los síntomas de ansiedad aparecen cuando la persona se expone o va a exponerse a situaciones que interpreta como embarazosas o amenazantes desde el punto de vista cognitivo. La interpretación de una situación como ansiógena daría lugar al origen de los síntomas de ansiedad.

La ansiedad forma parte de nuestro sistema de adaptación al entorno, sin ella no podríamos sobrevivir dado que seríamos incapaces de reaccionar correctamente ante cualquier situación amenazante. En términos gráficos, la ansiedad cumpliría el papel ...

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Eficacia de la psicoterapia en comparación con farmacoterapia en la depresión

Los trastornos mentales en Canadá afectan a una de cada cinco personas a lo largo de su vida. La ansiedad y los trastornos depresivos aparecen como los más comunes dentro de los trastornos mentales moderados; ello afecta tanto a los sujetos con la enfermedad como a la gente que tiene alrededor, provocando un impacto económico sustancial. Hasta la fecha ha sido el tratamiento farmacológico el más utilizado. Numerosos estudios actuales sugieren que la psicoterapia podría ser un tratamiento eficaz a ...

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Bienestar subjetivo y eficacia de políticas públicas

La eficacia de las políticas públicas se han venido midiendo tradicionalmente en función de indicadores sociales y económicos. Algunos autores han propuestola relación entre la medida del bienestar subjetivo y eficacia de políticas públicas.

Tradicionalmente se han venido barajando los indicadores sociales (alfabetización, participación laboral, violencia criminalidad entre otros) y indicadores económicos (PIB, inflación, desempleo o renta per cápita) como predictores del grado de bienestar de una población. Sin embargo, esto no siempre es así, ya que en el caso de ...

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Pensamientos y eficacia de psicofármacos

En otras ocasiones, desde este blog hemos tratado el tema de la eficacia de los antidepresivos (Pincha aquí) y los hemos comparado con otras alternativas terapéuticas como la terapia cognitivo conductual (Pincha aquí) , que es considerada como la primera terapia de elección para los trastornos de ansiedad y afectivos de leves a moderados por encima de los psicofármacos en los Servicios nacionales de Salud de países desarrollados de nuestro entorno. Que la terapia cognitivo conductual tenga una ...

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